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鸡蛋红薯牛奶能一起吃吗

更新时间：2024-04-28 06:49:27

　　1、红薯和鸡蛋不建议一起吃，红薯和牛奶能一起吃，而鸡蛋和牛奶也可以一起吃。但是三者不能一起吃。

　　2、不宜过量食用,以免引起胃肠不适症状。此外在日常生活中,还需要多做这样的饮食多样化,还要保持口腔卫生。红薯里面还有大量的纤维素，鸡蛋里面含有比较丰富的钙离子。两种食物混合在一块有可能会导致腹胀现象，不利于肠道蠕动。

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