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莲花白怎么炒好吃

更新时间：2024-04-27 22:23:02

　　1、准备莲花白、西红柿、青椒、葱，洗净切好。

　　2、锅倒油，油热放葱、青椒炒香。

　　3、放莲花白翻炒。

　　4、再放西红柿翻炒。

　　5、倒点清水，煮一下下，尝下淡咸，起锅即可。

　　6、炒的时间不要太长，以免破坏营养。

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