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1、准妈妈首先将纸尿布顶端胶纸撕开，打开尿布。然后抓住宝宝双踝抬高，你的一只手指置于宝宝两踝中间;把尿布塞到宝宝的屁股下面，上缘齐腰。
2、如果是男宝宝，尿布的前面一定要向上，让男宝宝的阴茎向着脚，以免他尿向腰带处。
3、准妈妈要在适当的位置上按住尿布一端，另一只手将胶纸打开，向前拉，粘住前面，与尿布上缘平行。
4、用同样方法将另一边粘好，确保尿布贴紧宝宝的两腿，不要扭向一边。
5、尿布上缘应该贴紧宝宝的腰部，只可以留有容纳你一只手指的余地。检查尿布的松紧程度，如果太松，解开胶粘，重新定位粘好。
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