(http://www.gongjiao9.com)为大家整理播报今天河南省三门峡市灵宝市天气。

今天是2022年1月14日，星期五 ，白天天气：晴,西风： <3级。

夜晚天气：多云， 南风：<3级。

全天气温：低温 -1℃~高温 8℃

今天日出时间：07:42，今天日落时间：17:47。

明天灵宝白天天气:多云,西北风： <3级。

夜晚天气：阴， 东南风：<3级。

明天日出时间：07:42，明天日落时间：17:47。

灵宝生活小贴士：

关于紫外线：强

建议：涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

关于减肥：三颗星

建议：春天不减肥，夏天徒伤悲。天气较舒适，快去运动吧。

关于血糖：易波动

建议：血糖易波动，注意监测。

关于穿衣：较冷

建议：建议着厚外套加毛衣等服装。

关于洗车：适宜

建议：天气较好，适合擦洗汽车。

关于空气污染扩散：中

建议：易感人群应适当减少室外活动。

灵宝未来一周天气预报：

14日灵宝今天天气：晴，气温：低温 -1℃~高温 8℃，西风<3级。

15日灵宝明天天气：多云，气温：低温 -2℃~高温 9℃，西北风<3级。

16日灵宝后天天气：阴，气温：低温 -2℃~高温 8℃，东北风<3级。

17日灵宝周一天气：晴，气温：低温 -2℃~高温 9℃，西北风<3级。

18日灵宝周二天气：晴，气温：低温 -1℃~高温 10℃，北风<3级。

19日灵宝周三天气：晴，气温：低温 -3℃~高温 10℃，东北风<3级转3-4级。

20日灵宝周四天气：小雪，气温：低温 -2℃~高温 1℃，东风3-4级。

灵宝过去几天天气：